为弘扬传统武术文化，丰富老年人精神体育生活，5月29日——5月31日，高平市老体协主办的“武氏26式太极拳公益培训班”在市长平广场正式开班。来自全市各街道、社区的100余名老年太极拳爱好者齐聚一起，进行了为期3天的系统学习，现场拳影舒展、银发飞扬，成为初夏广场一道亮丽的健身风景线。

本次培训由参加了晋城老体协武氏26式太极拳培训班的张莉老师担任主讲，其余老师和市老体协太极拳专委会骨干教练组成助教团队。张老师从武氏太极拳“身法严谨、步法轻灵、用意不用力”的特点，从起势、揽雀尾、单鞭等基础招式开始讲起，刚柔并济的动作引得学员们学习热情。培训现场，学员们身着统一练功服，跟着教练一招一式认真模仿，从手型、步型到呼吸配合，反复打磨细节。

推广太极拳是落实“健康中国”战略、应对人口老龄化的重要举措。近年来高平老体协已连续举办多期太极拳公益培训，覆盖学员超千余人次，让老年人在“学中练、练中乐、乐中传”，真正让传统武术成为老年人安享晚年的“健康密码”。随着武氏太极的韵律在全市蔓延，已有越来越多老年人正以饱满的精神风貌加入到全民健身中来，书写着“老有所学、老有所乐”的精彩篇章。（图文  高平市老体协  宋伟）